Cristina Anita Gugnali
Visual Counseling®
Calendario incontri
dentro il sole:
pratica creativa a sorpresa
Laboratori di Visual Counseling®
IN PRESENZA
Ti invito a un’esperienza intima in un contesto protetto e fuori dall'ordinario.Questo incontro nasce con l’intento di darci il permesso di immergerci nell'inaspettato, per esplorare le nostre diverse sfumature attraverso la materia e la creatività, accogliendole senza giudizio. Sperimenteremo visivamente e plasticamente che l'armonia interiore non nasce da una vita "senza ombre", ma dalla capacità della coscienza di tenere insieme gli opposti, integrandoli in una nuova sintesi.
Un laboratorio espressivo ed esperienziale di Visual Counseling®️ a tema segreto per lasciarsi sorprendere e guardarsi da un’altra prospettiva. Non svelerò prima del tempo la forma che prenderà il tuo viaggio, ma ti guiderò con pratiche creative che uniscono fotografia storica, contrasti netti e trasparenze.
Attraverso il gesto e lo sguardo esploreremo il passaggio dalla rigidità delle forme alla libertà della composizione, ricomposizione e accostamento, dando vita a un'opera unica e personale. Un tempo dedicato all'ascolto, all'espressione libera e alla condivisione in cerchio. Un percorso analogico, materico, introspettivo e contemporaneo pensato per esplorare parti di sé attraverso immagini, parole e intuizioni. Non serve saper disegnare, fotografare o avere competenze artistiche: sarà uno spazio accogliente e creativo in cui ci lasceremo guidare dall’esperienza.
Data: 15 luglio dalle ore 14.30 alle 19.00
Dove: presso l'ArteRotonda, via Torino 45 - Castiglione T.se (a 12 km dal centro di Torino)
Aperto a tutti: non sono necessarie abilità tecniche
Quota partecipazione: 40,00 euro (materiali inclusi).
Sconto di 5,00 euro se porti un amico/a
Posti limitati: massimo 6 partecipanti
Termine iscrizioni: 30 giugno 2026
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specchi del presente
auto-ritratto esplorativo
"Ogni accadimento psichico è un'immagine ed un immaginare, e queste immagini sono reali come tu sei reale"
Laboratori di Visual Counseling®
ONLINE
UN SABATO AL MESE dalle 15.00 alle 18.00
5 incontri di laboratorio espressivo online per esplorare il proprio mondo interiore attraverso la pratica dell'autoritratto fotografico, per raccontarsi, ri-conoscersi e sviluppare nuovi dialoghi visivi.
Un percorso esperienziale di counseling attraverso la fotografia, pensato per un piccolo gruppo di persone, in un contesto di gruppo protetto e senza giudizio. Non sono richieste capacità tecniche o particolari requisiti per poter partecipare se non la volontà di dedicare a se stessi uno spazio creativo e riflessivo.
Si utilizzeranno fotografia, autoritratto fotografico, collage, intervento pittorico, esercizi pratici e scrittura intuitiva per dare forma espressiva a pensieri ed emozioni, svelare nuovi punti di vista ed esplorare le proprie caratteristiche uniche ed individuali, con un particolare focus su risorse e direzioni.
Un tempo per ri-focalizzarsi e sperimentare una visione più profonda e consapevole di sé.
Dove: online su Telegram (gruppo dedicato)
Costo del percorso: 175,00 euro (rateizzabili in tre pagamenti)
Materiale occorrente: fotocamera digitale o smartphone, cavalletto e stampante a getto di inchiostro o laser (preferibilmente a colori)
Date degli incontri:
21 marzo - 18 aprile - 30 maggio - 27 giugno e 18 luglio 2026
Tutti dalle ore 15.00 alle 18.00
Posti limitati: massimo 4 partecipanti
Termine iscrizioni: 14 marzo 2026
foto-grafia come introspezione 1
Laboratori di Visual Counseling®
ONLINE e IN PRESENZA
3 laboratori espressivi per incontrare se stessi attraverso la fotografia e, nell'esperienza del gruppo, sperimentare l'ascolto attivo ed empatico.
La fotografia come -medium- per allenare il pensiero divergente, mostrare punti di vista più intuitivi e creativi ed accompagnarti alla ricerca di un altro possibile sguardo sul mondo.
NON SONO NECESSARIE ABILITA' TECNICHE
ONLINE
3 incontri il venerdì dalle 18.30 alle 21.00
Date: 13 febbraio, 13 marzo e 10 aprile 2026
Dove: on line su Telegram
Costi: 35,00 euro ad incontro
Termine iscrizioni: 6 febbraio 2026
ULTIMO POSTO DISPONIBILE!
IN PRESENZA
3 incontri la domenica dalle 15.00 alle 19.00
Date: ancora da definirsi per l'anno 2026
Dove: L'Arte Rotonda, via Torino 45, Castiglione T.se (a 13 km dal centro di Torino)
Costi: 40,00 euro ad incontro
Termine iscrizioni: ancora da definirsi per l'anno 2026
"L' occhio dovrebbe imparare ad ascoltare prima di guardare"
foto-grafia come introspezione 2
"L' occhio dovrebbe imparare ad ascoltare prima di guardare"
Laboratori di Visual Counseling®
ONLINE e IN PRESENZA
4 laboratori espressivi a proseguimento di foto-grafia come introspezione 1.
L'utilizzo della fotografia per agevolare il passaggio dal vedere al guardare e dal guardare all'osservare, allenare l'intelligenza emotiva e percettivo-sensoriale ed esplorare nuove direzioni e possibilità all'interno di se stessi.
Per poter partecipare è necessario aver frequentato "foto-grafia come introspezione 1"
ONLINE
4 incontri il venerdì dalle 18.00 alle 21.00
Date: 6 febbraio, 6 marzo, 3 aprile e 8 maggio 2026
Dove: on line su Telegram
Costi: 35,00 euro ad incontro
Termine iscrizioni: 30 gennaio 2026
IN PRESENZA
4 incontri la domenica dalle 15.00 alle 19.00
Date: ancora da definirsi per l'anno 2026
Dove: L'Arte Rotonda, via Torino 45, Castiglione T.se (a 13 km dal centro di Torino)
Costi: 40,00 euro ad incontro
Termine iscrizioni: ancora da definirsi per l'anno 2026
sguardo sensibile
percorso di presenza in natura attraverso la fotografia
primavera 2026 dalle 14.00 alle 18.00
Un'esperienza immersiva che unisce la meditazione – nel suo significato originario di dhyāna, contemplazione – alla fotografia ("scrivere con la luce") come strumento per costruire un significato visivo e simbolico.
In questo incontro ci muoveremo nella natura con intenzione attenta e presente, per ritrovare connessione con noi stessi e con l’ambiente che ci circonda; ognuno alla ricerca del proprio sguardo sensibile.
Sperimenteremo, attraverso un approccio contemplativo e l'ascolto interiore una modalità del guardare intuitiva, percettiva e creativa nella speranza di riuscire a meravigliarci e ampliare il nostro punto di vista avendo gli "occhi di un bimbo ogni cui sguardo è il primo".
In un tempo lento e consapevole, ci lasceremo guidare dalla luce e dal silenzio. Fotografare diventerà un atto meditativo: un modo per ascoltare, per sentire, per esserci.
Dove: Parco del Meisino, Torino ore 13.50
Data: ancora da definirsi per l'anno 2026
Quota partecipazione: 25,00 euro a partecipante
Materiale occorrente: fotocamera digitale o smartphone, penna taccuino e scarpe comode.
NON SONO NECESSARIE ABILITA' TECNICHE
